在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
485 千卡
|
脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 41.08克 | 碳水物: 29.62克.
早餐: Запеканка из творога и банана, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой, Яйцо, Ганна Ветчина для Завтрака , Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|