在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 89.61克 | 蛋白质: 117.47克 | 碳水物: 273.02克.
早餐: Корица, Roshen Blueberry Nougat, Яблоко Голден, Сильпо Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Plony Natury Овсяные Хлопья. 午餐: Чумак Кетчуп для Детей, ХБФ Вафельные Трубочки, Масло Подсолнечное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Селянське Молоко 1,5%, Своя Лінія Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, BILLA Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, Руккола, Шпинат, Редис, Хуторок Пшено. 晚餐: Галичина Творог 12%, Джемы и Варенья, Топпинг Кленовый Сироп, Для Вас Хлебцы Классические, Novus Мед Липовий, Roshen Blueberry Nougat, Галичина Йогурт Лісова Ягода, Яблоко Голден, Жменька Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|