在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2879 千卡
|
脂肪: 96.70克 | 蛋白质: 117.93克 | 碳水物: 388.92克.
早餐: Кекс, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Американо, Творог 5%. 午餐: Конфета, Американо, Куриные Наггетсы, Тушеные Бобы, Спагетти, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Сушка, Мармелад, Чай, Магнолия Фрикадельки Мясные со Спагетти. 小食/其他: Банан, Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Американо. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|