在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 55.57克 | 碳水物: 88.47克.
早餐: Гармония Сметана 20%, Сырники, Кофе. 午餐: Золотой Петушок Наггетсы Классические из Филе Цыплёнка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Помидоры. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|