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k.edwards3
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2021年04月14日
k.edwards3的日记, 2021年04月14日
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在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
19.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月14日:
645 千卡
脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 37.18克 | 碳水物: 18.22克.
早餐:
Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Cream (Half & Half).
午餐:
Factor 75 Spicy Turkey Poblano.
更多的......
一星期增加6.4 公斤
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