阿夏想要马甲线的日记, 2021年04月16日

在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

42.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月16日:

1124 千卡

脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 86.55克. 早餐: 七年五季红丝绒欧包, 型味逻辑花生酱, 君乐宝 0.09秒鲜活牛奶, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 橄榄油, 全麦馒头, 西葫芦, 基围虾. 晚餐: 煮熟的鸡蛋白, 干烤杏仁（无盐）. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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