在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 75.12克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Snickers Батончик, Селяночка Овсяные Хлопья. 午餐: Кокосовое Молоко, Куриные Фрикадельки, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. 小食/其他: Пышка Пышка , Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|