Leyla不思凡的日记, 2021年04月18日

在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月18日:

802 千卡

脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 72.96克. 午餐: 丘比牌千岛酱, 胡萝卜, 蔬菜沙拉, 清蒸或水煮虾, 巴沙鱼. 晚餐: 番茄. 小食/其他: 西域春酸奶, 烤腰果（无盐）. 更多的......

2904 千卡

运动: 椭圆机 - 50 分钟, Apple Health - 23 小时和 10 分钟. 更多的......

稳定体重

Leyla不思凡的体重历史