在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 105.07克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 17.28克.
早餐: Лента Сливки 33%, Радость Вкуса Сыр Российский, Дымов Грудинка Крылатская, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жюльен от Плюшкиной, салат из печени трески,яйца и майонеза от Плюшкиной, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Кофе. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|