在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 110.49克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 18.63克.
早餐: Помидоры Черри, Metro Chef Бекон Сырокопченый, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 晚餐: Козельское Молоко Сметана 25%, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жюльен от Плюшкиной. 小食/其他: Сало, Кофе, Миндаль. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|