在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 59.14克.
早餐: 歐嬷 蛋白質貝果. 午餐: 7-11 熱美式(中), 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 透抽, 卜蜂 去骨雞腿肉. 晚餐: 7-11 削皮富士蘋果袋, 洋蔥, 植物油, 懶姐 千張, 雞胸肉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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