在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 71.96克 | 碳水物: 30.95克.
早餐: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе. 午餐: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Миндаль, Асто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Пятерочка Лимон, Петрушка, Киви. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|