在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 112.00克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 19.84克.
早餐: Простоквашино Сметана 25%, Папа Может Свинина Деликатесная, Сладкий Красный Перец, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Помидоры Черри, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец (с Кожурой), Лента Сосиски Венские, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский. 晚餐: Anchor Масло Сливочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Roi Thai Кокосовое Масло, Индилайт Индибургер, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Му-Му Солянка Мясная. 小食/其他: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|