注册  |  登录

littlEnergizer-220v的日记, 2018年04月24日

在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
60.3 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月24日:
1093 千卡 脂肪: 91.20克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 12.78克.   早餐: Помидоры Черри, Metro Chef Бекон Сырокопченый, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". 晚餐: Благо Растительное Масло, Vici Королевские Креветки Очищенные с Хвостиком в Рассоле, Первая Свежесть Крылья Куриные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. 小食/其他: Кофе, Сало, Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". 更多的......
1491 千卡 运动: 睡眠 - 4 小时 和 30 分钟, 休息 - 19 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


littlEnergizer-220v的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。