在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 76.99克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 25.79克.
早餐: Campina Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Roi Thai Кокосовое Масло, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Меридиан Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе. 午餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. 晚餐: Суп пюре "Кабачок"-"Светлячок" Кето, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 20%, Помидоры Черри, Здоровая Ферма Куриное Филе. 小食/其他: Фундук Фундук, Horeca Select Миндальная Мука, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|