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lfp8797的日记, 2021年04月21日

57.35公斤,25.8%
血糖亞培96
57.4 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 6.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月21日:
634 千卡 脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 38.61克.   早餐: 安佳 鮮奶油, 7-11 香草烤雞沙拉. 午餐: 生活良好 深焙芝麻醬(熱量減半), 卜蜂 輕食沙拉胸, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 全聯 花椰菜粒, 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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