在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 24.77克 | 蛋白质: 109.69克 | 碳水物: 80.29克.
早餐: NL International Smart Food Grapefruit, NL International Смузи Арбуз-Клубника, NL International DrainEffect Green. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Соевый Соус (Тамари), Hortex Шампиньоны, Fortuna Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Зеленый Лук, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Болгарский Перец. 小食/其他: Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|