在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 50.27克 | 碳水物: 75.89克.
早餐: 腰果, 蒙牛 原味酸牛奶, 咖啡（机器冲泡）, 冷冻蓝莓（无糖）, Calbee 麦片. 午餐: 土豆面团, 番茄汁, 豆腐, 煮鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）, 秋葵, 西兰花, 饺子, 包菜, 青椒, 茄子, 鸡肉丸. 小食/其他: 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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