错别字吧的日记, 2021年04月21日

在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月21日:

987 千卡

脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 37.55克 | 碳水物: 129.07克. 早餐: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 香满楼鲜牛奶. 午餐: 素炒西兰花, 炒牛肉, 杂粮饭, 炒青椒. 晚餐: 杂粮饭, 炒青椒, 炒胡萝卜. 更多的......

1553 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

错别字吧的体重历史