在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 112.25克 | 蛋白质: 163.64克 | 碳水物: 118.79克.
早餐: Борщ с Курицей, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Лук, Каравай Ржаное Чудо, DoubleDouble Конфеты КОКО Медовые с Орехом, Парус Запеканка Творожная с Вишней, Кулинариум Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Петрушка, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Русские Традиции Сыр Костромской, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 更多的......
|
稳定体重
|