在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 20.70克 | 蛋白质: 43.95克 | 碳水物: 177.52克.
早餐: 车厘子, 煮鸡蛋, 白薯, 燕麦片, 香蕉, 纽麦福 牛奶. 午餐: 法国百吉福 芝士片, 千岛沙拉酱, 肉松, 荷美尔 经典美式火腿片（原味）, 胡萝卜, 四季豆, 大米, 十月稻田 紫米. 小食/其他: 香蕉. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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