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EnJuang的日记, 2021年04月23日

在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月23日:
2193 千卡 脂肪: 111.23克 | 蛋白质: 161.79克 | 碳水物: 132.23克.   午餐: 拿坡里 炸雞腿, 元榆牧場 甘蔗雞, 富統 里肌火腿, 高麗菜, 水煮蛋. 小食/其他: 雪Q餅, 盛香珍 蜂蜜蝴蝶酥, 廣吉 燕麥蜂蜜葡萄餅, 酷覓星 香鬆起士糙米捲, 湖池屋 純粹薯-極品岩塩味. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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