在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2440 千卡
|
脂肪: 76.13克 | 蛋白质: 158.18克 | 碳水物: 200.59克.
早餐: Тунец. 午餐: Гречка Отварная, Тунец. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, William Lawson's Виски, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Колбаса Докторская, Fazer Чиабатта . 小食/其他: Пепси Пепси, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|