错别字吧的日记, 2021年04月23日

在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

46.8 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 46.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月23日:

1155 千卡

脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 173.24克. 早餐: 亚麻籽, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 香满楼鲜牛奶. 午餐: 荷兰豆, 杂粮饭, 炒胡萝卜. 晚餐: 地瓜葉, 酸辣土豆丝. 小食/其他: 煮熟的鸡蛋白, 西柚, 紫薯. 更多的......

1901 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

错别字吧的体重历史

查看完整的历史记录

错别字吧的日记, 2021年04月23日

提交评论

错别字吧的体重历史