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停產 0
早餐：微笑鮮奶饅頭工坊-招牌饅堡220g、
⋯⋯⋯濃醇鮮奶270ml、統一黃金豆無糖豆漿450ml
午餐：豬肝120g、雞肉捲138g
飯前水果：蓮霧122g
晚餐：味王-雞肉咖哩、水煮雞腿肉150g
點心：手摘果物-仙楂果12g
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75.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1939 千卡
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脂肪: 90.65克 | 蛋白质: 143.00克 | 碳水物: 149.42克.
早餐: 大醫生技 水解膠原蛋白粉, 蛋黃醬/美乃滋, 李錦記 辣豆瓣醬, 番茄, 萵苣, 漢堡排, 六甲田莊 牛奶饅頭, 克寧 奶粉, 統一 陽光黃金豆豆漿 無加糖. 午餐: 紅龍 雞肉卷, 雞肉春卷, 肉卷, 砂糖, 富統 蔗香豬肝, 豬肝. 晚餐: 雞大腿, 味王 咖哩雞肉（殺菌調理袋）, 蓮霧. 小食/其他: 手摘果物 仙楂果. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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