tutu1978的日记, 2021年04月24日

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昨天瘋狂想吃麻糬

65.5 公斤最近减少: 21.7 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月24日:

906 千卡

脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 88.40克. 午餐: 卜蜂香菇暖薑熬雞湯, 7-11 蒸地瓜, 幸福牧場蛋黃香人道雞蛋. 晚餐: 新世紀花旗蔘銀耳露, 大成法式舒肥嫩雞胸, 7-11 八種蔬菜溫沙拉. 小食/其他: 老楊鹹蛋黃魚皮. 更多的......

1699 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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