在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Balconi Choco Orange, Gullón Digestive Oats Choc, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Caffè (Espresso), Sasso Olio d'oliva, Polli Olive Nere Denocciolate, Cavolo Cappuccio, Kioene Cotoletta Vegetale . 小食/其他: Wheaty Affettato Salame Vegan, Birra, Decò Tarallini Classici , Primia Tarallini all'olio d'oliva. 更多的......
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1582 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 18 分钟, 休息 - 13 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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