tutu1978的日记, 2021年04月26日

體脂27.x、內脂5.5，突然降了，希望是努力的成果，而非曇花一現

64.4 公斤最近减少: 22.8 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月26日:

951 千卡

脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 61.07克. 午餐: 7-11 蒸地瓜, 大成四川椒麻嫩雞胸, 幸福牧場蛋黃香人道雞蛋. 晚餐: 21世紀鮮蔬手撕雞. 小食/其他: 老楊鹹蛋黃魚皮. 更多的......

1834 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史