在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 86.32克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 173.70克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Продукт Витязь 50% Романовский, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. 午餐: Сметанный Соус, Котлета Куриная, Картошка Печеная. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Маска, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|