|
Ничего страшного... но хотя.. ни фига себе 😆😆😆 после недельного зажора +200 грамм 😍😄
|
55.4 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 92.99克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 165.72克.
早餐: Красная Цена Яйцо С0, Кофе, Fix Price Пухлый Кролик, Станция Молочная Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ичалки Сыр 27%, Фабрика Качества Ветчина Особая, Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Кетчуп Томатный, Красная Цена Яйцо С0, Творог 9%, Творог 5%. 午餐: Кофе. 晚餐: Кофе, Pizza Mia Пицца с Колбасой, SPAR Сосиска в Тесте, Крымхлеб Пирожок с Картошкой. 小食/其他: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Кофе, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|