错别字吧的日记, 2021年04月27日

在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月27日:

1318 千卡

脂肪: 29.68克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 196.52克. 早餐: 安佳脱脂纯牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. 午餐: 杂粮饭, 炒包菜, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. 晚餐: 好欢螺螺蛳粉. 小食/其他: 苹果. 更多的......

1881 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加11.2 公斤

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