在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 16.70克 | 蛋白质: 33.02克 | 碳水物: 143.04克.
早餐: Yosoy Bebida de Avena. 午餐: Pan Integral, Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Piña Natural Pelada . 晚餐: Sopa de Miso, Yakisoba, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón, Edamame. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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