在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 73.15克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 33.63克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Pemy Turmeric Curry Sauce, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Freshona Ljuti Mini Feferoni, Maggi Würze, Mladi Crni Luk Luk, Maxi Pijaca Rukola, Carnex Domaća Kobasica. 晚餐: Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Maggi Würze, Aleva Quick & Free Instant Supa Od Povrca Bez Masti. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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