在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 67.93克.
早餐: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Canadian Bacon, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Factor 75 Stuffed Pepper Casserole. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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