注册  |  登录

carmenchu2801的日记, 2021年04月29日

A veces se te llega a olvidar todo lo que has logrado solo por haber fracasado una vez y te estancas.
112.5 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 13.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月29日:
877 千卡 脂肪: 38.80克 | 蛋白质: 49.09克 | 碳水物: 80.26克.   早餐: Hacendado Pan de Centeno 51%, Tomates, Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Claras de Huevo, Alitey Bebida de Avena. 午餐: Hacendado Lasaña Boloñesa. 更多的......
195 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤

14支持者    支持   

评论 
No es fracasar, es parar, es aprender... estoy contigo en que a veces por un traspiés o simplemente que no obtengamos todos los resultados esperados, nos olvidamos de lo que hemos logrado 
2021年04月29日 会员:: EvaSieteTres

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


carmenchu2801的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。