在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 151.96克.
早餐: Baker House Кокосовый Птифур, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Шаурма с Курицей. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная, Торговая Площадь Курица Копченая. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|