在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 102.73克.
早餐: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром, Помидор Сливка, Epiim Edamjuusto Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка Вареная. 晚餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Петруха Мякоть Бедра. 小食/其他: Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Изюм, Белая Мука, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|