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majiangshaobing
日记
2021年05月1日
majiangshaobing的日记, 2021年05月1日
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在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月1日:
870 千卡
脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 115.33克.
早餐:
葱油饼, 火龙果, 苹果, 橘子, 豆浆.
午餐:
红洋葱, 牛油果, 煎鸡蛋, 鹰嘴豆(罐头包装), 饺子, 包菜, 生菜.
小食/其他:
稻香村 山楂锅盔, 黑咖啡.
更多的......
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