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majiangshaobing的日记, 2021年05月2日

在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月2日:
1190 千卡 脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 123.87克.   早餐: 西柚, 红薯/地瓜, 黑咖啡. 午餐: 鸡爪, 纳豆, 黄瓜/青瓜(带皮). 晚餐: 田园主义 杏仁豆浆, 豆腐, 菠菜, 平菇, 大白菜, 牛肉, 金针菇, 猪肉丸. 小食/其他: 黑咖啡, 乐事 薯片. 更多的......
稳定体重



     
 

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