在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 87.76克 | 碳水物: 32.07克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: Nixe Tuna in Brine, Podravka Crveni Pasulj U Konzervi, Lidl Freshona Ljuti Mini Feferoni, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maggi Würze, Mladi Crni Luk Luk, Maxi Pijaca Rukola, Maslinovo Ulje. 晚餐: Premia Sremski Sir, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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