shenyifang的日记, 2021年04月30日

在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）

54.6 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月30日:

1215 千卡

脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 146.83克. 午餐: 路易莎鮪魚玉米磚壓吐司. 晚餐: 全家烤多蛋白餐盒, 全家媽媽煮藝-溫泉蛋. 小食/其他: FeedFit 輕享系冰淇淋（大人可可）. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

shenyifang的体重历史