在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 102.11克 | 碳水物: 85.95克.
早餐: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Блины. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Минтай, Булгур (Вареный). 晚餐: Куриное Филе Вареное, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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