在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
700 千卡
|
脂肪: 16.81克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 92.22克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 午餐: Агрокомплекс Мацони 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: ВкусВилл Лёд Яблочный, Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|