注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
_chennia._
日记
2021年05月3日
_chennia._的日记, 2021年05月3日
_chennia._的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
56 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月3日:
1141 千卡
脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 126.82克.
早餐:
茶(無糖).
午餐:
養樂多 優質100%鮮乳, 養樂多 優質100%鮮乳, 烤牛肉芝士三文治.
晚餐:
洋蔥, 石二鍋 白飯, 牛柳(0.3厘米脂肪), 蔥蛋.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
_chennia._的体重历史
查看完整的历史记录