在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3093 千卡
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脂肪: 126.68克 | 蛋白质: 105.37克 | 碳水物: 413.61克.
午餐: 柿子炒鸡蛋, 油菜籽油, 甘蓝菜, 米饭, 伊利 伊利纯牛奶, 柿子炒鸡蛋, 油菜籽油, 甘蓝菜, 米饭, 伊利 伊利纯牛奶. 晚餐: 酱油, 煮熟的西兰花(新鲜), 煮鸡蛋, 火爆大头菜, 柿子炒鸡蛋, 米饭. 小食/其他: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 苹果, 伊利 安慕希酸奶. 更多的......
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