在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 93.23克 | 碳水物: 62.76克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Lidl Nautica Skusa Fileti Toplo Dimljeni, Pemy Ancho Ljuti Sos, Premia Sremski Sir, Lidl Tastino Rye Bread with Sunflower Seeds. 晚餐: Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Aleva Quick & Free Instant Supa Od Povrca Bez Masti, Maggi Würze, Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%, President Somborska. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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