在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2169 千卡
|
脂肪: 90.11克 | 蛋白质: 151.64克 | 碳水物: 188.42克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясновъ Колбаса Докторская, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртовый с Черносливом, Курагой, Инжиром и Изюмом, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные. 午餐: Перекусовъ Крендельки, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Хачапури. 晚餐: FanFan Улитка с Корицей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Чай, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вдохновение Шоколад Классический. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|