r3/p 晚上火鍋吃到飽,爆糖日
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63.6 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 81.45克 | 蛋白质: 115.96克 | 碳水物: 200.67克.
午餐: ATKINs Caramel Nut Chew Bar, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 幸福牧場 放山人道雞蛋. 晚餐: 皇宮菜, 青江菜, 原味時代 照燒豬豚柳, 巧克力海绵蛋糕, 好麗友 鯛魚燒蛋糕, 全聯 卡士達奶油銅鑼燒, 莫凡彼 經典巧克力冰淇淋, 卜蜂 辣味炸雞球, 木耳, 鴻喜菇, 秀珍菇, 家樂福 牛肉片. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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