在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 33.11克 | 蛋白质: 132.62克 | 碳水物: 195.57克.
早餐: Hacendado Guacamole, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Mercadona Claras de Huevo, Santiveri Protein 90. 午餐: Hacendado Arroz Cocido, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Pechuga de Pollo, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Tortitas de Arroz. 晚餐: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Corn Flakes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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