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阿夏想要马甲线
日记
2021年05月6日
阿夏想要马甲线的日记, 2021年05月6日
阿夏想要马甲线的个人资料
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在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
43.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月6日:
690 千卡
脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 57.54克.
早餐:
桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 君乐宝 0.09秒鲜活牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 型味逻辑 花生酱, 田园主义 鸡胸肉丸.
午餐:
红薯/地瓜, 翔泰 鲷鱼片.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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